Avant la course, il faut s'échauffer ! Pas d'étirements, mais de l'échauffement pour les muscles. Moi je marche 5 à 10 minutes avant ma course (et après également, mais ça c'est pour reprendre un rythme cardiaque normal en douceur, et ne pas faire retomber...
Read moreDes conseils pour bien courir !
La série de posts qui va suivre est à propos de petites trucs qui vont vous aider à mieux réussir dans vos séances de course à pied. Et si vous ne l'êtes pas déjà, peut être que vous allez devenir accro comme moi :) Déjà presque un an que je cours (j’ai...
Read moreDes fesses que personne ne veut voir dans le bus
Meredith’s Miracles Colon Cancer Foundation, qui lutte contre le cancer du colon, lance une campagne d’ambient marketing. la fondation sensibilise au fait que le cancer du colon est le 2ème le plus mortel, et qu’il faut donc se faire dépister. Le message...
Read moreLe sac de shopping qui se retourne pour devenir un sac de don
Comment une marque de vêtements peut-elle inciter à la générosité lors de chaque achat ? Grâce à un sac plastique aussi simple qu’intelligemment conçu. Les sacs de la marque suédoise de prêt à porter Uniforms for the Dedicated sont biodégradables et leur...
Read moreTEST DE VISION POUR FAN DE FOOT
ESPN, le réseau de télévision spécialisé dans le sport, a trouvé un moyen imparable pour inciter les supporters à faire des tests ophtalmologiques. En lieu et place du traditionnel alphabet, les passionnés devront reconnaitre leurs joueurs préférés. 80%...
Read moreFord lance un smart vélo !
Toujours à l'affut des nouveautés et des innovations, surtout quand celles-ci se font au profit de l'écologie ou de moyens de rendre notre fameuse ''empreinte écologique'' plus basse, je vous propose aujourd'hui le cas de Ford qui vient de lancer ses...
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